Comunidade S&A · Acompanhamento on-line em grupo
Volte a se sentir bem. Com apoio para continuar.
Transforme sua saúde, reconecte-se com seu corpo e construa hábitos que sustentem a mulher que você deseja ser. Na Comunidade S&A, orientação especializada, alimentação, movimento e uma rede de apoio fazem parte dessa jornada.
- Você cuida de todos e fica por último.
- Começa bem, mas perde o ritmo nos imprevistos.
- Quer cuidar de si sem depender de perfeição.
Preencha seus dados. Nossa equipe entra em contato para conversar sobre a Comunidade.
A experiência Comunidade S&A
Cuidar da sua saúde pode ter mais orientação e companhia.
Uma jornada coletiva de saúde e autoconhecimento que integra orientação especializada, movimento, alimentação e experiências para ajudar mulheres a desenvolver hábitos sustentáveis.
Orientação especializada
Encontros com profissionais integrativos e Quinta da Sustentação para ampliar suas possibilidades de cuidado.
Alimentação e movimento
Jornada Alimentar com 12 cardápios, planilha de corrida e musculação pela plataforma para apoiar hábitos no cotidiano.
Experiências e companhia
Encontro mensal exclusivo das mulheres S&A, dois Desafios S&A por ano, rede de apoio e Benefícios de Pertencer.
A Biblioteca Integrativa S&A reúne conteúdos para consultar ao longo da jornada. A equipe apresenta a programação e os recursos disponíveis para o seu período de participação.
Você não precisa sustentar tudo sozinha.
Um espaço de troca, escuta e pertencimento para mulheres que também estão aprendendo a cuidar de si dentro da vida real.
Criada e conduzida pela Dra. Kassia Galvão.
Um cuidado que cabe na sua vida.
Orientação, encontros e comunidade para apoiar a continuidade do seu cuidado.
Uma assinatura para o seu próximo ciclo.
Plano anual
12 meses
Um ano inteiro de acompanhamento na Comunidade.
Plano semestral
6 meses
Seis meses de acompanhamento na Comunidade.
Planos de 6 ou 12 meses. A equipe explica a experiência e apresenta as condições vigentes após a sua aplicação.
Antes de dar o próximo passo
Como faço para participar?
Clique em “Quero fazer minha aplicação” e preencha seus dados. A equipe entra em contato para entender seu momento e explicar a participação.
Preciso acompanhar tudo ao vivo?
A área de membros reúne gravações e trilhas para você acessar. Os encontros ao vivo são momentos de troca e orientação.
A Comunidade substitui uma consulta individual?
A Comunidade oferece educação em saúde, apoio e orientações gerais. Consultas e prescrições individuais são atendimentos distintos.
Seu cuidado também merece apoio.
O primeiro passo é preencher a aplicação e conversar com a nossa equipe.